牛皮癣是一种慢性的皮肤病，它会引起皮肤表面出现鳞屑、红斑、灰白色以及皮肤厚度增加等不适症状，通常会影响到身体的任何部位。早期发现牛皮癣是非常重要的，因此在家自我诊断可能有助于及早发现病情，并及时治疗。本文将为大家讲解如何在家里自我检查牛皮癣。
第一步是观察身体的症状。牛皮癣通常会呈现红色的皮肤斑块或鳞片状细胞，有些情况下也可能会产生闪烁的银白色鳞屑。这些症状通常出现在头皮、膝盖、手肘和腿部等部位，但同时也可以影响到全身其他区域。如果你觉得自己有以上症状，那么很可能你患上了牛皮癣。
第二步是观察皮肤病斑的数量和疼痛感。牛皮癣病斑通常会出现在身体不同部位，包括手臂、脚、腿或胸部等。这些斑块有时会疼痛，并在扰动它们时产生剧烈的渴望刮抓的感觉。由于这种渴望，可能会导致皮肤破损感染和进一步恶化，所以要尽快接受医生的治疗。
第三步是观察病斑的形状和大小。牛皮癣病斑外观可能是圆形、椭圆形、倒马鞍状或蝴蝶状的，大小可能从一到十公分或更大不等。它们通常是对称性的，这意味着其外观相似的病斑会出现在身体对面的位置。同时也有可能在手掌和脚底出现较小的病斑，痛苦症状也会明显增加。
总之，牛皮癣最常见的症状为红色、银白色鳞片和裂缝，以及皮肤表面感觉异常的荒地感和剧痛感。自我检查非常重要，不仅可以尽早发现牛皮癣，还可以确保及时开始治疗，避免疾病产生更复杂的后果，包括严重的并发症。如果你发现有以上的症状，建议找一个专业的皮肤科医生进行进一步的检查和治疗。
